Практика №1
Начните постепенно приучать себя к мысли о том, что мир на самом деле не таков, каким мы его видим.
Время от времени в течении дня находите одну-две минуты, чтобы оглядеть окружающие вас пространство и сказать себе: "Это лишь видимость. На самом деле мир не таков".
Затем остановитесь взглядом на каком-то предмете (первом, какой попадется на глаза), и скажите себе: "Я вижу сейчас лишь свое представление об этом предмете. Я не знаю какой он на самом деле".
Вы почувствуйте как обостриться ваше восприятие. Вы уже не будете скользить поверхностным взглядом по предметам
Комментариев нет:
Отправить комментарий